Nûçe

  • Xebata rojane ya antîhîpertansiyonê - Werzîş û Fitness Hilbijartin

    Xebata rojane ya antîhîpertansiyonê - Werzîş û Fitness Hilbijartin

    1. Bisîkleta Hêdî Taybetmendiyên werzîşê yên bisîkletê hêdî bi hewcedariyên werzîşê yên nexweşên bi hîpertansiyon ve girêdayî ne.Ew dikare fonksiyona dil zêde bike, pêşî li hîpertansiyonê bigire, pêşî li qelewbûnê bigire û hwd.Di heman demê de ew dikare bi bandor tansiyona derûnî rehet bike û hestan rabike....
    Zêdetir bixwînin
<< < Berê12